DIY щастие през лятото

От малките радости в живота човек може да си сглоби едно съвсем прилично щастие – са казали мъдри хора, с което се съгласявам веднага. Звучи банално, но е истина, че избирайки да виждаме хубавото във всяка ситуация и сами да си създаваме хубави такива е ключът към щастието. Не винаги съм била толкова позитивна, но гледам да се заобикалям с щастливи хора и да създавам щастливи ситуации. Малките неща и малките моменти заемат най-голямо място в спомените ни, затова искам да споделя няколко идеи за DIY щастие през лятото. Всеки може да ги направи, не са велики открития и не претендират да променят живота ви, а само да ви усмихнат. Това е простичък списък с непретенциозни активности, които съм преживяла до сега през това лято. Реших да ги споделя, ей така, да вдъхновят поне 1 човек 🙂

1. Roadtrips, roadtrips, roadtrips

С половинката, със семейството, с приятелите, с деца, с кучета или самички – it’s all good. Без багаж, за 1 ден, импулсивно и свободно. Без отпуска, някоя събота сутрин трябват само едно кафе и слънчеви очила. И винетка! Или без – за хората, които обичат да живеят на ръба.

IMG_20160625_115358

20160612_124613

2. Happy hour след работа

Летни топли вечери, точно за по една чаша вино/мохито/бира/сокче. С мили другарчета в някое от хилядите магически местенца в града. Да се оплачете хубаво от шефа/колегите/гаджето на по чашка има доказан терапевтичен ефект. Тук с моите момичета-кокичета сме в 65 Светулки, обичаме да ходим и в Ink Bar, Made in blue, Lime, One more bar или да мушнем по едно брауни в Хлебар.

20160603_191525 20160603_192613

3. Опитай нещо, което не си ял досега

Сетивата са голяма работа и един нов вкус или мирис винаги са добра идея. Любима част от пътешествията ни с le fiancé е опитването на нови вкусове. Изненада за небцето, радост за душата. Отдавна хвърлям око на аспержите, но винаги ми се струват доста скъпи. Една оферта в магазина обаче ме побутна към тях и thank god, защото суупер много ми харесаха. С малко сол, черен пипер, зехтин и във фурната за малко – ном ном ном.

Аспержи

4. Направи си пикник

Зелена полянка, 1 одеалце, шепа вкусотиики и хоп имаме си перфектен съботен ден.

20160616_184005

5. Поизпоти се

Макар да вярвам, че всеки който има тяло и отиде на плажа реално има beachbody, мисля, че движението е един от най-важните фактори за щастие. И то лесно, химическо, автоматично щастие, което тялото само си постига. Само трябва да го размърдаме малко, пък бонус точки винаги има за нови и интересни физически предизвикателства. Преди година пробвах за първи път въздушна йога и съм влюбена в свободата, която дава на тялото ми. Миналата седмица пък реших да отида на kangoo jumps и също ми харесва страхотно много. Дали ще плуваш, скачаш, тичаш, катериш или ще висиш от някое дърво – важното е да даваш шанс на ендорфините да си свършат работата.

днес съм кенгуру! #kangoojumps

Снимка, публикувана от Adriana Vasileva (@adivasileva) на

Weeee #yoga

Снимка, публикувана от Adriana Vasileva (@adivasileva) на

6. Открий ново място

Постоянно има нещо ново, което чака да бъде открито в София. И не само в София. Explore the city! Любимото ми ново откритие е Made in Blue на Юрий Венелин 6. Една малка, синя Вила Вилекула с много чар и винаги студено тараторче със сирене и орехи. Малко е pricey, но за от време на време е перфе.

20160618_140316 20160618_140607 20160618_154131

7. Направи си импровизирана фотосесия

Обичам го този сезон…винаги намираш време за неща, които си отлагал толкова време, а и някакси хората са по-благосклонни да ти се вържат на акъла. Заради това или заради друго, но в топлите летни дни успях да направя и още нещо, а именно импровизирана фотосесия.

Как  се случва: обаждаш се на приятелче, което освен, че обича да снима обича й да се снима; намираш прохладна обстановка и даваш старт на приключението. Локацията в случая е така любимото ми място Ink. Bar, поводът моя избор при обувките за летните дни. Спрях се точно на този модел от Deichmann, защото обичам сигурността, която едни платформи ти дават. Не мога да кажа, че съм изключително голям привърженик на токчетата, но понякога се налага да се качиш на високо. Точно в един такъв момент открих техния заместител. Платформите са удобни, леки и в същото време изискани, подходящи за всеки повод, а и за всяко облекло, може да ги съчeтаеш с всичко.  Другият ми фаворит за лятото са белите гуменки/кецове с така модерната за този сезон “дебела платформа” и лекотата на неостаряващия кец. Свързвам лятото точно с тази лекота, небрежност и свобода. Заради това и харесах тези модели, защото са един сигурен съюзник в летните дни. Този следобед ще го запомня с много смях и лигня.

collage 20160707_164833(0) P1240762-1 20160707_170512-2 20160707_192101 20160707_193100-1 20160707_195201

8. Измисли нова рецепта

Експертът в кухнята вкъщи е le fiancé, който убеждавам да си направи кулинарен блог, защото е просто велик в измислянето на нови рецепти. Аз по-скоро тепърва се уча и гледам най-вече да е весело. Не е нужно да измисляте заплетени и велики блюда, една бърза закусчица по ваш стил е напълно достатъчна, за да се почувства човек горд, че е сложил 4 неща в 1 купа и си има супер закуска.

20160616_130820

20160614_1651129. Вземи си ново приятелче

Ако искате животинче вкъщи, топлите месеци са перфектния период. Помня, че като малка чаках да се стопли, за да си взема папагалче и да го пренесем без да студува. После същото с хамстерите, зайчето, патето и т.н. Родителите ми ми бяха казали, че мога да имам каквото поискам животно, освен куче и котка. Е, възползвах се на макс от това условие – имах почти всичко възможно. Отдавна живея самостоятелно и при първата възможност с le fiancé пльоснахме един 300 литров аквариум-мечта в хола. Преди няколко седмици пък той намери изоставено кученце и бяхме решили да го приютим при нас. Точно когато се бяхме ентусиазирали обаче намерихме собственика и както обичаме да взимаме решения бързо, бързо – седмица по-късно си имаме малко puppy, на име Тоби.

IMG_20160615_205414

 

20160713_202308 IMG_20160715_121202 IMG_20160716_112848

10. Просто дишай!

Страхотна лятна дейност. Надявам се я практикувате редовно!

20160616_200129

Е, това са 10-те groundbreaking активности за лятото. Не откриваме топлата вода, но се научаваме да стоплим студената one little thing at a time. Ще се радвам да споделите идеи за остатъка от лятото 🙂

• АДИ •
 FACEBOOK • INSTAGRAM • BLOGLOVIN • PINTEREST

  • Adriana Angelova

    Страхотен пост! Усмихна ми деня <3

    • Мисията е изпълнена значи! Much love, адашке <3

  • Illy Bar

    Супер! Горе-долу това е и моята програма 🙂